TIJDSCHEMA

Eerder dan de aangegeven starttijden kan niet gestart worden ivm. de catering onderweg.

MEDISCH

De medische verzorging tijdens Maastrichts Mooiste is in handen van Service Médical, een landelijk erkende organisatie die medische diensten bij sportevenementen verzorgt. Aanwijzingen van het personeel van Service Médical dienen te allen tijde worden opgevolgd. Artsen hebben het recht u uit de wandeltocht te halen, als zij denken dat dat verstandig is.

Bij de inschrijving wordt u verzocht enkele relevante medische gegevens in te vullen. Wij kunnen u daartoe niet verplichten, maar het is wel heel verstandig als u deze gegevens invult. De gegevens komen uitsluitend ter beschikking aan de medische dienst van de organisatie. Zij kunnen u dan -als er iets gebeurt- optimaal helpen.

De organisatie van Maastrichts Mooiste adviseert iedereen die twijfels heeft over haar of zijn lichamelijke conditie voorafgaand aan het evenement een sportmedische keuring te ondergaan. Deelnemers aan Maastrichts Mooiste kunnen met korting terecht bij het Sport Medisch Adviescentrum Maastricht. Kijk op www.smamaastricht.nl voor meer informatie.

TOILETTEN

Bij start, finish en bij de verversingsposten langs het parcours zijn uitgebreide toiletvoorzieningen beschikbaar.

ALGEMENE VERZORGING

U vindt tijdens de wandeltocht onderweg ruime cateringmogelijkheden, alsmede waterposten.

Zorg er bij warme omstandigheden voor dat u goed 'gehydreerd' (dus met voldoende water op) aan de start staat van de wandeltocht. Het is verstandig om ’s ochtends minstens een liter water te drinken. Koffie telt niet mee! Een kwartier voor de start drinkt u nog minimaal 200 milliliter water (een fikse beker vol).

Bij de finish staan vele masseurs klaar om u van uw spierpijn te verlossen.